Différence entre l'intervention de soutien en relation d'aide et la psychothérapie

Tout d’abord, la durée : l'intervention de soutien en relation d'aide peut être ponctuelle ou prolongée alors que la psychothérapie est forcément sur le long terme. En effet, cette dernière vise à traiter un trouble psychologique et à changer des modes de fonctionnement d’une personne, ce qui requiert un temps considérable. L'intervention de soutien en relation d'aide, quant à elle, varie selon les besoins de chacun.e dans l’immédiat : elle se donne pour objectif de soutenir quelqu’un dans les difficultés courantes de sa vie et d’offrir de l’écoute active, de l’accompagnement ainsi que des conseils. Les interventions en psychothérapie sont orientées vers le passé et peuvent servir à établir un diagnostic ou encore à appliquer un traitement, alors que l'intervention de soutien en relation d'aide est orientée vers le présent, donc ce qu’on peut faire pour contribuer au mieux-être ici et maintenant. Bien qu’un retour dans le passé puisse être effectué, par l'intervention de soutien en relation d'aide, on ne revisite pas celui-ci en profondeur. L’objectif de l'intervention de soutien en relation d'aide est d’aider les gens à reprendre du pouvoir sur leur vie, de les accompagner dans des moments difficiles du quotidien, d’intervenir pour améliorer leur bien-être, de faire un enseignement de la sexualité et d’offrir du soutien à court ou long terme.